En ce début d’année, des toxines envahissent certainement notre corps pour ne parler que ceux causés par les festins des fêtes. Si vous n’avez jamais encore penser à un programme détox, il est grand temps de franchir le pas pour des soins et beauté unique. Il est loin le temps où le bien-être est hors de portée de tous alors profitez-en.

Un soin radical pour une beauté idéale

Plusieurs coffrets prêts à consommer sont proposés sur le marché avec comme ingrédients principaux le thé, le citron, le champignon noir, les algues ou d’autres encore. Leur principale fonction ? Eliminer les toxines. Parce que la base de tout régime purifiant demeure dans cette sphère. Et puis, ils améliorent efficacement le système immunitaire de l’organisme pour permettre à celui-ci d’avoir une meilleure résistance à toute pathologie. Destinés à tous, ces coffrets diététiques offrent aux enfants, à partir de 4 ans et aux adultes le bien-être au quotidien.

Parmi ces éléments, le champignon noir se distingue par ses caractéristiques. Un assaisonnement délicieux destiné à une cuisine bien soignée, il est doux, riche en nutritifs et régénérant. Il hydrate les poumons, tonifie l’énergie du corps et celui du sang, lutte contre la constipation ainsi que le cancer. S’il est déconseillé pour les personnes aux troubles de saignements et doit être consommé très modérément pour les femmes enceintes, il est très recommandé pour celles qui suivent un régime minceur. En effet, il favorise l’évacuation des graisses dans l’intestin et limite même l’absorption de celles-ci par l’organisme. Ce rôle de prévention de l’obésité vous permet de garder une silhouette idéale en ajoutant tout simplement du champignon noir dans votre assiette de tous les jours.

En hiver, la peau a besoin de plus de protection que les autres saisons. Tout un tas de raison vous convie à vous y mettre. Avec le vent et le froid qui frappe le visage, la peau rougit et se dessèche de jour en jour. Pour se réchauffer encore, le corps produit plus d’énergie puisée dans les lipides de l’organisme. Ce processus naturel conduit à l’évaporation plus élevée du sébum de la peau. Par la même occasion, bien qu’on ne le sent pas, l’organisme transpire encore comme dans les saisons chaudes alors qu’on a tendance à boire beaucoup moins en hiver. Du coup, le dessèchement est inévitable. Encore que les chauffages utilisés manquent d’humidité et accentuent cet effet.

Paresse, flegme et rhume sont également typique à la saison hivernale. Ces états négatifs ne nous apportent qu’un teint terne et morose.

Vous avez rendez-vous dans ce salon de bien-être ou encore ce magnifique spa, plein de promesse, pour un soin en Hammam. Le seuil de la porte franchi, votre regard se jette sur cette fontaine qui ruisselle doucement avec l’eau scintillant à l’effet de la lumière du jour. Vous fermez les yeux pour apprécier ces carillons cristallins, une excellente invitation au bien-être.

Le hammam, un instant vous rappelant la beauté de la nature

Soin purement naturel, le hammam vous plonge au coeur d’un joyau dans cette cabine, souvent fait de marbre aux couleurs apaisantes et relaxantes. Les murs décorés de mosaïques d’un ton dynamique font évader les sens dans une dimension féerique. Des instituts vous mettent à disposition trois salles de températures différentes mais progressives. Entre le passage d’une pièce à une autre, une douche tiède est à faire. Votre entrée dans la première salle, toute fraîche, constitue un repos serein. Puis dans la salle tiède, vous vous allongez sur les bancs de pierre pour profiter d’un début de bain de vapeur. Et enfin, dans la salle la plus chaude d’une température de 38 à 45 °C avec 90 % d’humidité, vous vous trouvez au sommet du bien-être.

Nos cheveux sont parmi les premières victimes des changements climatiques tout au long de l’année. Ils subissent tous les désavantages produits par les intempéries. Du coup, ils peuvent être fragilisés périodiquement ou à longueur de temps. Il n’y a qu’une solution pour les maintenir canons et renforcés tout au long de l’année, chouchoutez-les au maximum. Au fait, 3 petites astuces constituent largement un soin optimal pour avoir de beaux cheveux toute l’année, suivez nos quelques conseils beauté avec massages et beauté gardez des cheveux superbes toute l'année.

Hydratez

Pour éviter tout frisottis provoqués par l’eau de mer pendant les vacances de l’été, les rayons de soleil, l’eau de piscine et le vent hivernal,

Paris regorge de centres de beauté et de remise en forme. Partez à la découverte de ces instituts où bien-être et délectation sont au rendez-vous. Variantes de ces centres, les clubs de sport et de fitness sont des options tout à fait tendance en plus de constituer de véritable refuge pour garder la forme, maintenir sa ligne idéale. Avec toutes les merveilleuses réputations dont Paris fait déjà objet, la ville serait-elle également la capitale du bien-être ?

Des services gorgés de charme et de style

Ce qui est le plus attrayant dans ces centres de bien-être, ce qui va vous pousser à y repasser après votre premier rendez-vous, c’est d’abord le service. Accueilli dans une ambiance de convivialité, choyé dans une atmosphère tout en volupté, vous ne manquerez pas d’être pris par l’envie de revenir.

Savoir son type de peau

A chaque problème sa solution. Egalement, un petit coup de vitamine ne sera que bénéfique à votre peau. Cela va lui rendre plus tonifiée que jamais pour qu’elle reste jeune très longtemps. Avant, il faut comprendre son type de peau afin de lui attribuer la solution adéquate, adaptée à ses problèmes. Une fois cette étape franchie, votre peau demeure éclatante, veloutée et fraîche tout au long de la journée. Et, vice-versa, une fois que votre peau reflète la santé, la fraîcheur à tout moment, vous pourrez vous féliciter d’avoir franchi l’étape.

Pour peau sèche

Pour les peaux sèches, l’hydratation devrait être une devise de tous les jours. En effet, ce qui a rendu la peau dans cet état, c’est son manque d’eau et de lipide. Cette déshydratation se caractérise par des sensations de tiraillement, le fait qu’il est rugueux et rêche au toucher. Très sensible aux agressions climatiques telles que le froid et le rayonnement fort, la peau peut être plus ou moins desquamée et craquelée. Autres aspects d’une peau sèche également, elle ne brille pas, les pores sont invisibles, pas de bouton. La peau a toujours tendance à rougir et le même effet se produit sous le soleil sans qu’elle ne bronze jamais.

Pas toujours facile de se lever le matin ! Pourtant commencer en douceur permet d'aborder sereinement la journée. Un sondage mené par Rexona auprès de 6000 femmes en Europe montre que nous nous attachons toutes à rendre nos réveils plus agréables. Enquête sur nos habitudes matinales.

Conseils et astuces pour bien prendre soin de vos pieds. Ils nous portent, nous font marcher, courir et sauter ! En guise de remerciements : nous les enfermons dans des chaussures, après les avoir cachés dans des chaussettes ! Vos petons méritent pourtant une attention toute particulière. Prenez le temps de prendre soin de vos pieds et de les dorloter en suivant ces conseils…au pied de la lettre !

Les déodorants & antitranspirants : des produits sans risque pour la santé

Les déodorants sont parfois mis en cause, accusés de favoriser le cancer du sein. Pourtant, à ce jour, aucune étude scientifique n'a attesté de la véracité de cette rumeur, bien au contraire. Retrouvez, avec le Docteur François Lokiec – Chef du service Pharmacologie du Centre René Huguenin – les réponses aux questions fréquentes sur l'utilisation des déodorants et anti-transpirants.

Qu'est ce que la PIERRE D'ALUN

De nombreuses marques proposent aujourd’hui des antitranspirants « positionnés » naturels à base notamment de pierre d’alun. Revenons sur la composition chimique de la pierre d’alun et sur les effets de cet ingrédient ...