Bien nettoyer la peau. La peau grasse doit être nettoyée à l'eau chaude, ce qui permet de mieux dissoudre le sébum. Il est recommandé d'utiliser un savon non parfumé car il enlève le surplus de sébum sans trop irriter l'épiderme. Si la peau est très grasse, on peut utiliser des savons contenant de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. Ce sont des agents desséchants. Même si le savon enlève l'excès de sébum, il n'a aucun effet sur sa surproduction.Enlever les points noirs. On peut facilement se débarrasser d'un point noir en le pinçant doucement. Faites-le à l'aide d'un papier-mouchoir, car les ongles nus risquent de léser la peau. Vous pouvez aussi consulter une esthéticienne. Enlever les points noirs permet de garder la peau propre. Mais, ici encore, cela n'a aucun effet sur la surproduction de sébum.
-
Utiliser les masques. Les masques de boue ou d'argile ont la propriété de rendre la peau sèche et d'enlever les couches de peau mortes. Mais il faut préciser que ce nettoyage en surface est inefficace contre la surproduction de sébum et contre l'acné à long terme.
-
Et l'alimentation ? Malgré la croyance populaire, aucune étude scientifique n'a pu établir de lien entre une mauvaise alimentation et une peau grasse. Les boissons gazeuses, le « fast-food » ou les croustilles ne joueraient donc aucun rôle. Cependant, les excès ne sont jamais conseillés.
Traitement a long terme
-
voir dermatologue
-
Si la peau est très grasse, elle peut être traitée à l'aide de crèmes à base de trétinoïne ou d'adapalène. Une amélioration se fera sentir au bout de deux ou trois mois et les risques d'avoir de l'acné seront moindres. En cas d'échec, on pourra prescrire du Roaccutane.
